警惕!为什么天气҈热҈热҈热҈,猝死的人变多了?

时间:2022-08-10 04:52:20来源:龙战玄黄网 作者:热点

原标题:警惕!警惕为什么天气҈热҈热҈热҈,天气猝死的҈热҈热҈热人变人变多了?

炎炎夏日

剧烈运动后

一瓶冷饮下肚

一个冷水澡酣畅淋漓

一秒进入空调房透心凉

岂不美哉?

快打住

!!!҈猝

大热天,警惕这些爽歪歪的天气继母的朋友们_韩漫免费漫画在线阅读动作里可能暗藏着猝死的风险,尤其是҈热҈热҈热人变对于一些有心血管疾病的人。

这样的҈猝案例屡见不鲜。

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一名湖南小伙因为过度运动诱发了心源性猝死。警惕

据了解,天气小伙曾到商店购买了冰水,҈热҈热҈热人变没过多久便出现意识迷糊的҈猝情况。有专家猜测冷饮可能是警惕诱因。

媒体报道截图

一块冰镇西瓜下肚,天气六旬老汉发生心肌梗死。҈热҈热҈热人变

专家介绍,该患者突发心梗,与长期吸烟、吃油腻食物有关系,加上高温天气下吃冷饮或冰冷食物就容易诱发心梗。

媒体报道截图

夏季除了中暑

还要警惕心血管疾病

以往,大家可能会认为:心血管疾病是秋冬高发病。

其实不然。如果和大哥恋爱韩漫炎炎夏日,心血管疾病也会虎视眈眈。

每年从6月开始,心脑血管疾病就进入了高发期。数据显示,最高气温每升高1℃,急诊的心血管疾病患者就增加了17.3%。[1]

图源:123RF正版图库

不止于此,高温天气对心血管疾病死亡也有影响。

一项在武汉市内开展的「高温对心脑血管疾病死亡的影响」的研究指出[2],高温期(≥36 ℃)心脑血管疾病的平均日死亡数是非高温期的1.92倍,其中,男性因心脑血管疾病的死亡数是日常的1.56倍,而女性这一数据达到2.34倍!

问题来了,为什么高温天气,会为「猝死」再添一把火?

一次看似寻常的高温,叠加一个不良的生活习惯,就可能引发可怕的猝死。

前方专业解释预警❗❗

高温高湿天气之下,人体的新陈代谢会显著加快,身体为了散热,勾引alpha的方法_韩漫无遮羞漫画无遮挡体表的血管会扩张,皮肤血流量比平时增加3~5倍,相应地, 心脏的供血就会相对减少;加上高温出汗多,体内的水分大量蒸发, 血液变得黏稠,血栓也就容易出现了。

此外,再加上一些 诱因,比如剧烈的运动后突然大量喝冷饮、吃西瓜,一冷一热的巨大落差,就更容易诱发猝死。

什么是「猝死」?

一个沉默而凶猛的杀手

近几年,「猝死」屡见于媒体报端。

2019年,明星高以翔在录制节目时,突然摔倒在地昏迷不醒,抢救无效离世;

2020年,阿根廷球王马拉多纳突发心脏骤停,享年60岁,一代人的青春落幕……

「上帝之手」名场面

还有更多的平凡人,前一秒生龙活虎,后一秒猝然离世,给很多家庭带来了巨大的悲痛。

猝死因其突发性、紧急性、致死性三大特性,被视为最严重的疾病。

根据WHO的定义,猝死是指平时身体健康或貌似健康的人,因自然疾病而突然死亡。[3]

引发猝死的原因非常复杂,其中病例约有80%是心源性猝死(SCD)。所谓心源性猝死是指由于心脏原因所致的突然死亡。

一组数据了解心源性猝死有多可怕:[4]

中国每年约有54.4万人死于心源性猝死,平均每分钟就有1人因心脏骤停去世;

猝死一旦发生,在院外的抢救 存活率不足1%。

心脏骤停超过4分钟,大脑会发生不可逆的损害,每延迟1分钟,抢救成功的几率下降7%-10%[5],10分钟后抢救成功率几乎为0。

中国每年约有54.4万人死于心源性猝死,平均每分钟就有1人因心脏骤停去世;

猝死一旦发生,在院外的抢救 存活率不足1%。

心脏骤停超过4分钟,大脑会发生不可逆的损害,每延迟1分钟,抢救成功的几率下降7%-10%[5],10分钟后抢救成功率几乎为0。

虽然猝死发生快速而不能预期,但并非毫无预兆。如果出现了这些症状,一定要留个心眼:

猝死前,身体往往会释放出信号提示心脏缺血、心功能下降,常见的如呼吸困难、胸闷胸痛、头昏晕厥、恶心呕吐等,还有出汗、腹痛、心悸、咳嗽等症状。

可怕的猝死

跟这些心血管疾病有关

引起心源性猝死的常见原因有:

冠状动脉疾病、心肌病、心脏瓣膜病及遗传性心律失常等。其中,冠状动脉疾病是心源性猝死的最常见原因,占所有病例的70%。

我们比较熟悉的心梗(急性心肌梗死,AMI)就是由于冠状动脉疾病导致的心肌发生严重缺血、缺氧,继而导致心肌坏死的一类严重的冠心病。[6]

心梗致死率在所有心脑血管的疾病中排名第一。心梗一旦病发,在极短的时间内就会并发心律失常、休克、室颤等现象,进而导致心脏骤停,引发猝死。

图源:123RF正版图库

可能很多人有疑惑:

明明一些年轻人并没有心血管疾病啊,为什么还会猝死?

其实,我们以为健康或者看似健康的人,身体里早就危机四伏,只是隐而不发。有研究发现,约有1/3的冠心病患者首次发作就表现为猝死。

特别是将熬夜加班、打游戏、煲剧看作是家常便饭的年轻人,往往忽略了自己可能有患心血疾病的风险,加上不良习惯的影响,风险一旦来临就是致命一击。

但身处危险之中的,真的只有熬夜拼命的人吗?猝不及防的杀手,也可能藏在我们的基因当中……

一些「不明原因的猝死」

跟遗传有关

随着人们对遗传学认识的提高,科学家发现,过去有一些被认为是「不明原因的猝死」的真相也逐渐浮出水面——

遗传起到了重要的作用!

图源:123RF正版图库

对于年轻群体的猝死来说,大约有25%的心源性猝死都跟基因缺陷相关,基因变异所致的遗传性心律失常是心源性猝死最主要的病因之一。

这些基因变异引起的疾病包括致心律失常性右室心肌病(ARVC)、 扩张型心肌病(DCM) 、肥厚型心肌病(HCM) 等。最可怕的是,猝死很可能是这些疾病的首发症状。[7]

所谓首发症状,就是一旦发现这个病的时候,就是猝死的时候!

一项发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究发现[8],在对600例心脏性猝死和数千名普通人的分析中,发现了数十种与心脏性猝死相关的罕见基因变异。

而大约有1%的普通人,携带这些基因变异。携带这些基因变异者的心血管疾病致死的风险,是普通人的3.2倍。

可以说是「百里挑一」的死亡阴影了。

怎么才能在死神来袭前,

提前拉响警报?

躲过了熬夜加班,最后却败给了基因缺陷?

如果能提前发现自己有相关心血管疾病的遗传风险,是不是就更能打好这场有准备之仗?

2015年欧洲心脏病协会(ESC) 发布的相关指南[9]明确指出,支持运动员在赛前进行遗传性心血管疾病的筛查,以预防猝死的发生。

其实,普通人同样也不该忽视潜在的风险!正如前文所说,约有1%的普通人携带这些基因变异。

为此,华大推出了 心源性疾病基因检测,可以分析与心源性健康相关的 40 个可能致病变异位点,涵盖了致扩张型心肌病、肥厚型心肌病、长QT综合征以及布鲁氏综合症四大心血管疾病类型。

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产品适用人群

  • 有心脑血管疾病家族史;

  • 长期加班或持续高度紧张工作者;

  • 久坐、熬夜、抽烟、喝酒、高油高脂高糖摄入等不良作息和饮食习惯人群;

  • 高强度体育运动、极限运动爱好者和从业者;

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长期加班或持续高度紧张工作者;

久坐、熬夜、抽烟、喝酒、高油高脂高糖摄入等不良作息和饮食习惯人群;

高强度体育运动、极限运动爱好者和从业者;

检测有什么用?

检测可提示是否存在猝死风险,针对高风险,尽快就医诊断,如查出疾病,就要遵从医嘱,降脂降压,降低心源性猝死的风险;如暂无疾病,也应该合理调整生活习惯,戒烟戒酒多运动、尽量不熬夜等

样本采集方式

无创便捷的口咽拭子,可按照说明书居家采集并邮寄样本,15个工作日内出具报告。

比起让危险一直潜藏在暗处,不如有的放矢去预防。

参考文献

[1]《日最高气温与医院心脑血管疾病急诊人次关系的病例交叉研究》

[2]CHENG Yi-bin, 程义斌, JIN Yin-long,等. 武汉市高温对心脑血管疾病死亡的影响[C]//中国疾病预防控制中心气候变化与健康论坛. 中国疾病预防控制中心, 2010.

[3]腾讯医典,心脏性猝死.

[4] 中国心血管健康与疾病报告编写组. 中国心血管健康与疾病报告2019概要.

[5].Larsen MP, Eisenberg MS, Cummins RO, Hallstrom AP. Predicting survival from out-of-hospital cardiac arrest: a graphic model. Ann EmergMed. 1993.

[6]腾讯医典急性心肌梗死.

[7]尹哥聊基因,上帝收回了那只手……致敬球王,远离猝死.

[8]Khera A V, Mason-Suares H, Brockman D, et al. Rare genetic variants associated with sudden cardiac death in adults[J]. Journal of the American College of Cardiology, 2019, 74(21): 2623-2634.

[9]Priori SG, Blomström-Lundqvist C, Mazzanti A, et al; ESC Scientific Document Group. 2015 ESC Guidelines for the management of patients with ventricular arrhythmias and the prevention of sudden cardiac death: The Task Force for the Management of Patients with Ventricular Arrhythmias and the Prevention of Sudden Cardiac Death of the European Society of Cardiology (ESC). Eur Heart J. 2015.

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